雨が続きそうなので静養します

 腰が悪いのを我慢して野外作業していたら　今度は肩が痛くなってきた。踏ん張りが利かないので上体だけで荷運びしていたせいかも。たいしたことはあるまいと日課のベンチプレスをやったら今度は首が回らなくなりました。しばらく休めということかも。