夜は炭水化物をとらんの

月に一度の病院通いで　血圧　血液検査　尿検査を受け　血糖値を下げる薬を貰っています

当初は三度の食事の度に服用していた薬ですが　しばらく前から一日に一度だけのものに変わり　それが今回からは週に一度でいいタイプに変わりました。順調だと言われました。

ときどき羽目を外して外食なんかしてますけど　この路線でおおむね間違ってはいないのかも。夜はどんぶり一杯の野菜だけ　これはずっと守っています。

近所のコンビニで見かけた外国人向けの？ポスタ－

これは昔とったものです

食べる前に後悔しろ

以前に強風にあおられて塀にぶつけた車のドアですが　このたび泣く泣く修理に出しました。ドアそっくり交換で１８万かかります。

その帰り道でカレ－を食べたの

前日のテレビでエビフライの載ったこのお店のカレ－が紹介されていて　無性に食べたくなったわけ。いつになく混んでいて　来た人が皆カレ－を頼んでいたけど　ゼッタイにテレビの影響だろう。

ランチ以外は休日労働

取材も無事に終了

詳しくは知らなかったのですが　あるＬＣＣの機内誌に載せるということでした。二か月に一度の発行だそうで。

あとは庭仕事。店の周辺はこれくらいにして　今度は自宅のほうの手入れを開始したのです。

休みのようで休みでない

きょうは休日なんですけど　お昼ごろに店の取材が予定されているため　広報担当？の私は居残り。妻には母親とランチにでも出かけるよう勧めています。

庭の手入れも何とか間に合ったし　デッキの腐った部分も目立たないように補修。やれやれです。

こんなに庭の手入れするの人生初かも

風が強くて寒い一日でしたが　取材の日が二日後に迫っているので　ヒマを見ては庭仕事に精を出しました。それでもまだまだですけど。

妻が郵便局で見つけて買ってきた切手。星の王子さまが可愛かったのでとのこと。ふうむ　こんなのがあるんですね。

古い画像から

復活した画像には船舶を撮ったものも大量に含まれています

とくに船舶が輻輳（ふくそう）する海域での交通方法を定めた「海上交通安全法」というのがあって　東京湾　伊勢湾　瀬戸内海でのみ適用されています。瀬戸内海の内訳は明石海峡航路や備讃瀬戸航路や来島海峡航路など。海上衝突予防法と重なる場合は　この安全法が優先されます。

小型船舶は大型船なみの法の適用はされませんが何をやってもいいわけではありません。長いこと人命救助や事故処理に携わってきましたが事故の大半は人災です。

びいなす受難

きのう見かけた「ぱしふぃっくびいなす」ですが　あれは台湾に受け入れを拒否されてやむなく長崎に入港したのですよ　と旗振男さんから教えられたのですが　そのとおりでした。ここにきてクル－ズ船のキャンセルも相次いでいるそうです。