病院の待合室に置かれていた医療冊子に 高齢者が 肉は殆ど食べない 野菜が中心の食生活だなどと なにかいいことのように思い込んでいるが 高齢者こそ蛋白質が不足がちなので肉を食べるべき みたいなことが書かれていた。 愛媛県産の黒毛和牛 これはよかった…