きのうは二か月に一度の通院日でした ときおり外食して 焼肉だの トンカツだの お好み焼きなんかを嬉しげに食べているし いただいたスイ－ツでおやつの時間を設けたりもしている割に 血液検査の結果は良好。 夕食は 野菜中心にして炭水化物は無し。朝と昼は…