内子町でディナ－

夕食はどんぶり一杯のキャベツ というのをかれこれ三年ほど続けています

体調は悪くないし 体重も安定 それどころか血液検査の数値も良好なのですが ストレスを生じさせないため たまにはご馳走を食べるなど メリハリつけないと長続きはしないものです。栄養失調になってもいかんし。

以前もよかったけど シェフが替わってから さらにおいしくなったのでした